16.03.2018

Comment vaincre votre peur avec le trading Forex ?

Tous les traders ont tôt ou tard des craintes lorsqu'ils tradent. En tant qu'être humain, il est normal d'avoir des crantes, mais que cela vous handicape ou vous pousse vers de nouveaux sommets dépend entièrement de vous.

La peur est une émotion très puissante qui peut vous paralyser à un moment ou à un autre. Cela vous rend confus, vous fait perdre vos moyens, votre sagesse, ainsi que votre rationalité afin de prendre une bonne décision. Cela est vrai non seulement pour le trading, mais aussi dans la vie.

En y regardant de plus près, la peur n'est pas un si mauvais sentiment dans tous les domaines de la vie. Le secret principal, c'est d'avoir la clé pour la contrôler. Avec le trading, nous avons constaté que la plupart des traders craignaient de perdre leur argent et à juste titre, car la préservation de leur capital est essentielle. Le dépassement de cette peur peut être réalisé grâce à votre état d'esprit. 

Il y a plusieurs craintes que tout le monde va probablement rencontrer au cours de leur ascension vers le succès. La première est, logiquement, la peur de perdre, et cela peut avoir un impact énorme sur votre jugement. La peur de perdre peut bloquer le déclenchement de nouvelles entrées ou de nouvelles sorties. Lorsque cela vous empêche de prendre des décisions, vous perdez également confiance en votre capacité à exécuter la stratégie que vous avez planifié.

Personne n'aime perdre, cependant, en essayant d'éviter des pertes, vous pouvez parfois ne faire qu'empirer les choses. Les nouveaux trader comme les plus expérimentés font toujours face à cette peur. Vous pouvez gérer vos pertes (en supprimant les positions perdues dès que possible) et les risques (en réduisant votre taille de position, en filtrant les trades de qualité et en vous assurant de ne pas trader à l'excès) mais vous ne pouvez pas les éviter complètement.

Beaucoup a été écrit afin de surmonter la peur de la perte, mais la plupart des gens ont trop de mal à accepter le fait que cela fait partie du jeu. Afin de vaincre notre peur, nous devons être très honnêtes avec nous-mêmes. Cela commence par nous poser des questions correctes, en suivant notre journal de trading, en analysant pourquoi la peur est apparue et en agissant ensuite afin de prévenir cette peur. Si vous voyez que la peur est toujours sur la voie de votre succès, suivez les étapes ci-dessous :

1. Ne risquez pas ce que vous ne pouvez pas vous permettre de perdre

Réduisez la taille de votre lot à un niveau avec lequel vous vous sentez à l'aise sans avoir à vous inquiéter. Cela pourrait réduire vos profits, mais cela réduira aussi vos pertes.

2. N'ouvrez pas trop d'ordres à la fois - plus il y a d'ordres d'ouverts, plus les risques sont nombreux et plus il est difficile d'avoir le contrôle

Au lieu d'ouvrir 100 positions différentes, choisissez-en une. Essayez de la diviser en 3 positions plus petites pour le même trade, c'est-à-dire 1 x 0,01, 1 x 0,02 et 1 x 0,04. Choisissez des trades avec des objectifs décents et encaissez votre 0,03 lorsqu'il atteint ou dépasse un profit qui correspond à votre risque S/L avec les deux positions restantes ouvertes. Au moins, vous pouvez vous détendre en sachant que vous ne pouvez vraiment pas perdre avec les deux positions restantes, et que vous pouvez faites des profits avec toutes. En utilisant l'exemple ci-dessus, vous avez maintenant augmenté la taille globale de votre lot de 0,05 à 0,07 avec un scénario beaucoup moins risqué.

3. Définissez un plan de trading et suivez-le. Par exemple, entraînez-vous à trader avec l'un des indicateurs Forex classiques.

La prochaine étape essentielle est de définir un plan de trading qui fonctionne pour vous et qui vous convient. Éliminez toutes les incertitudes dans votre méthode et vous serez beaucoup plus confiant lorsque vous tradez. Est-ce que votre règle d'entrée est limpide au point où vous pouvez répondre par un simple "oui je me lance" ou "non je l'ignore" ? Est-ce que votre règle de sortie est claire pour vous ? Qu'en est-il des règles de gestion de votre trading et de gestion d'argent ? Le jour où vous corrigerez ces problèmes, vous verrez qu'il n'y a vraiment pas de quoi s'inquiéter.

4. Tenez un journal de trading et analysez-le

Pour améliorer votre trading, il est peut être très utile de tenir un journal de trading afin de l'analyser et d'agir en vous basant sur vos expériences précédentes. En tenant un journal de trading, vous pourrez renforcer votre confiance dans votre système de trading et, ainsi, vous pourrez trader de manière objective. En prenant des notes détaillées sur vos configurations de trading, vos émotions lorsque vous entrez, gérez et clôturez des position, sur l'activité du marché environnant, les profits/pertes, vous serez en mesure de détecter ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. En plus de cela, c'est un outil très efficace afin de gérer vos émotions, surtout dans les situations où vous faites votre premier dépôt. Vous devez également noter votre état émotionnel au moment des transactions. 

Une autre peur, très fréquente chez les traders débutants, c'est la peur de commencer à trader avec un compte réel. Toute personne qui trade avec de l'argent réel finit par se demander pourquoi ce n'est pas pareil que lorsqu'ils tradaient avec leurs comptes démo. Ce n'est pas surprenant car tous les traders sont simplement humains comme tout le monde, et beaucoup de situations difficiles peuvent survenir lorsque vous tradez sur un marché. La possibilité de risquer de l'argent est stressante en soi, alors vous devriez apprendre à gérer vos émotions et à surmonter vos peurs afin de garder le contrôle sur vos décisions de trading. Voici quelques conseils :

1. Ouvrez un compte en "cent" et déposez le montant minimum requis - en commençant comme cela ce sera beaucoup plus simple et moins stressant !

Essayez de trader avec 50 $ plutôt que 1 000 $ ou plus car, si vous ne pouvez pas trader de façon constante avec 50 $, vous ne serez pas en mesure de le faire avec 5 000 $. Le montant du capital n'a pas d'importance, néanmoins les résultats le sont. Donc, si la peur s'installe, effectuez quelques changements et voyez si cela vous aidera. Le fait de réduire la taille de vos trades vous aidera et le fait de retirer de l'argent vous remontera le moral !

2. Essayez tout simplement. Celui qui ne se trompe jamais, c'est celui qui ne tente rien. Cependant, il ne gagne rien.

Un grand trader a dit une fois que la meilleure façon de surmonter les émotions lorsque vous tradez, c'est de les ressentir et de les vivre pleinement. Si vous arrêtez de résister et vous vous permettez d'éprouver les sentiments que vous ne voulez pas ressentir, ils ne seront plus vos ennemis et deviendront de grands alliés.

Afin de bien délimiter les choses, vous devez réanalyser toute votre philosophie de trading. Commencez par décider de quel style de trader vous voulez être pour commencer en fonction de votre personnalité, de votre temps, de votre capital, de votre style de vie, etc. Ensuite, vous devez vraiment travailler ce système et le connaître sur le bout des doigts. N'oubliez pas que le marché du Forex offre à tout le monde une opportunité unique afin de générer des profits réels et même de devenir millionnaire. Tout cet ensemble vous aidera à surmonter vos craintes lorsque vous traderez.

Donc, au lieu de fuir votre peur, affrontez-la ! C'est compris ?

Tradez dès maintenant !

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